カラダモは、簡単な食事記録で「余分なカロリー」を計算し、余分な分だけ運動を提案するダイエットサポートアプリです。 無理をしない、継続できるダイエット生活を目指しましょう!
<カラダモの特徴>
◆無理のない運動を提案します ひたすら運動するのではなく、「余分なカロリー」の分だけ運動を提案します 食べすぎた時も、無理に1日で帳消しを目指さずに、長期的でサスティナブルなダイエット活動をサポートします。
◆現在のカロリーバランスが一目で分かる ホーム画面のゲージでは、それまでの摂取カロリーと消費カロリーの差分をゲージで表示します。 ゲージが赤ければ、消費が摂取を上回っている状態。青ければ、摂取カロリーが多すぎる状態です。自分のカロリーバランスをチェックしましょう!
◆あなたを応援&サポートするコンシェルジュ アプリ内に住むカモ「カラダカモ」はあなたのダイエット活動を応援したり、褒めたりしてくれます。カラダカモと一緒にダイエットを頑張りましょう!